Newsletter Oktober 2025

Liebe Blaumacher 💙,

Es ist offiziell – der Herbst ist da und mit ihm viel NEUES in unserem Studio. 
Der Sunday Flow wandert vom Dach ins Studio und es wir definitiv „heiß“, was unser neues HOT-YOGA Programm angeht.

Für unsere Pilates Fans gibt es gute Neuigkeiten: wir haben wieder Plätze in unseren laufenden Kursen zu vergeben. On top können jetzt auch unsere Yogakunden mittwochs an einen Pilates Matten Kurs teilnehmen.

Was unsere Workshops angeht, freuen wir uns sehr, dass ein neuer Atem-Workshop den Weg in die BLAUE STUNDEgefunden hat. Außerdem gibt es diesen Monat Yin & Yang in Bewegung und unsere beliebten Reformer-Workshopsgehen in eine weitere Runde. Das Sound-Healing und auch Eltern Kind Yoga sind für die etwas kuscheligere Jahreszeit zurück im Studio.

Unsere Workshops im Oktober für Dich im Überblick:

💙 Breathwork mit Saadet

In diesem Workshop geht es um Deine transformierende Atemreise. Was Dich erwartet macht frei. Komm‘ vorbei für Atmen – Fühlen – Loslassen – Befreien!

(Freitag, 24. Oktober von 20.00 bis 22.00 Uhr) 

💙 Basic Pilates Reformer Workshop mit Lisa

Beste Möglichkeit den Reformer und seine vielfältigen Trainingsmöglichkeiten kennen zu lernen! Ein Beginner Workshop für alle.

(Samstag, 25. Oktober von 16.30 bis 17:30 Uhr)

💙 Pilates Reformer Workshop für Fortgeschrittene mit Lisa

In diesem Workshop vertiefen wir komplexe Bewegungsabfolgen am Reformer. Durch den Fokus auf Präzision und Atemanbindung entsteht ein dynamisches Training, das Körperbewusstsein und Kontrolle auf ein neues Level hebt. 

(Samstag, 25. Oktober von 18.00 bis 19.00 Uhr)

💙 Yin & Yang mit Abhaya

Hast Du Lust durch Bewegung auf Entdeckungsreise zu gehen? Innerhalb sicherer Strukturen ist Raum für intuitive Bewegung. Du fühlst Dich klar, entladen und ruhig.

(Sonntag, 26. Oktober von 15.00 bis 16.30 Uhr)

💙 Eltern Kind Yoga mit Franzi

Schafft eine Insel für euch im Alltag. Durch eine spielerische Herangehensweise kann man sich bei den Yoga Partnerübungen gegenseitig stützen und anlehnen, Stabilität und Halt erfahren. Dieser Eltern-Kind Yogakurs besteht aus 4 Terminen. Für Kinder ab 6 Jahren.

(Montag, 27.10. / 03.11. / 10.11. / 17.11. jeweils von 16.00 – 17.15 Uhr)

💙 Sound Healing mit Désirée

Mit ihrer warmen Stimme und ihren einzigartigen Instrumenten nimmt Désirée Dich bei diesem Soundhealing mit auf die Reise in Zufriedenheit, Weite und Ruhe. Eine Klangerfahrung für tiefe Entspannung, Heilung und Ankommen.

(Freitag, 31. Oktober von 20.00 bis 21.30 Uhr)

Weitere Informationen zu ALLEN unseren Workshops findest Du hier. 

Hier unsere Kurs-Updates für Dich:

💙 YIN Yoga am Sonntag-Abend 

Die Kurszeit wechselt von 18.00 Uhr auf 17.00 – 18.30 Uhr

💙 NEU*** Hot Yoga am Sonntag-Abend
Ab sofort von 19.00 – 20.30 Uhr mit Carmen.

💙 NEU*** offener Pilates Matten Kurs am Mittwoch-Abend, mit YOGA Produkten buchbar! Ab 22. Oktober von 17.30 – 18.30 Uhr mit Sophia.

💙NEU***geschlossener Pilates Kurs am Freitag 17.15 – 18.15 Uhr ab 

1. November mit Kathi – es gibt noch freie Plätze, melde Dich gerne.

Vorschau auf die nächsten Präventionskurse:

Sichere Dir gerne schon frühzeitig einen Platz. 

💙 PILATES Präventionskurse

mit Diana ab Januar, donnerstags um 18.15 und 19.30 Uhr 

                                         sowie freitags um 10.30 Uhr

mit Ria ab Januar 2026, freitags um 8.00 Uhr und 9.15 Uhr

💙 YOGA Präventionskurs

mit Anita ab Januar 2026, mittwochs von 17.00 bis 18.30 Uhr

Weitere Informationen zu ALLEN Präventionskursen findest Du hier.

Für Fragen und/oder auch Feedback sind wir gerne für Dich da. 

Mit wehmütigen Grüßen 

Dein Team der 💙BLAUEN STUNDE💙