Präventionskurse
Stabilität beginnt in der Mitte.
Unsere Pilates-Präventionskurse stärken Deine Körpermitte, fördern Beweglichkeit und helfen Dir, Dich im Alltag sicherer zu bewegen. Du lernst verschiedene Übungsvarianten kennen und findest so Deinen ganz persönlichen Weg in ein kraftvolleres Körpergefühl.
Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldung / Info
per E-Mail atme@blauestunde.de oder
per Telefon 0661 – 250 278 00
Yoga Präventionskurse
-
Hatha Yoga
-
Mittwochs 17:00 - 18:30 Uhr
-
Restorative Yoga
-
Termin folgt
-
Anfrage stellen
Voraussichtlicher Kursbeginn: August 2025
Pilates Präventionskurse
-
Donnerstags 18:15 - 19:15 Uhr
-
Donnerstags 19:30 - 20:30 Uhr
-
Freitags 08:00 - 09:00 Uhr
-
Freitags 09:15 - 10:15 Uhr
-
Freitags 10:30 - 11:30 Uhr
Anfrage stellen
Voraussichtlicher Kursbeginn: September 2025